JUST SLEEP
קורס דיגיטלי
להפוך ליועצת השינה של התינוק שלך
כי מי יותר טובה ממך עבורו?
תלמדי אותו הירדמות עצמאית ושנת לילה איכותית שקריטית להתפתחות שלו וסוף סוף להחזיר לכם
את הערבים והלילות שנעלמו אי שם עם הלידה,
כדי שתצליחו לחזור לתפקד כמו שצריך
מה נעבור במסגרת הקורס?
1
נלמד איך ליצור סדר יום מותאם גיל שיפתח לכם את הדלת לשנת לילה רציפה.
2
נעבור בין חמשת השלבים להירדמות עצמאית שיעזרו לתינוק שלך ללמוד להירדם לבד.
3
נבין איך לפרש התעוררויות ליליות ואיך לרווח האכלות בלילה על מנת שיפסיק להתעורר לעיתים תכופות.
4
נלמד איך להתמודד בתקופות של רגרסיות ומה עושים כשיוצאים משיגרה כדי לא להיגרר להרדמות בלתי נגמרות.
5
נבין מה הקשיים של התינוק שלך ומדוע הוא לא מצליח להירדם לבד כדי שנוכל להתחיל לעשות את השינוי.
6
נעבור על טקסי יום ולילה על מנת לעזור לתינוק שלך ללכת לישון רפוי ומשוחרר.
מה יקרה אחרי הקורס?
- את תדעי בדיוק מה לעשות כדי ללמד את התינוק שלך להירדם באופן עצמאי ולאפשר לו שינה הרבה יותר רציפה שמשמעותית לבריאות ולהתפתחות שלו, ולתפקוד ולחיוניות שלך
- תוכלי לבנות לו סדר יום והרגלי שינה נכונים יותר לאורך היום.
- תפסיקי להיות עייפה ומתוסכלת כי שוב לא ישנת בלילה.
- יהיה לך יותר זמן לעצמך ולזוגיות שלך ותרגישי רגועה ושמחה יותר.
- התינוק שלך ישן טוב ובקלות.
מה כולל הקורס?
- הקורס הוא דיגיטלי ויפתח לצפייה מיד בתום הרכישה, ותוכלי לצפות בו מהמחשב הביתי שלכם או מהנייד בכל שעה שנוחה לכם, מבלי לצאת מהבית.
- הקורס כולל 13 סרטונים קצרים שמתאימים להורים עייפים ומותשים.
- תכני הקורס זמינים עבורך לתמיד ותוכלי לצפות בהם שוב ושוב ומתי שתרצי.
- הקורס נותן מענה תמידי ומיידי לבכי.
איך זה הולך לעבוד?
אז עכשיו אחרי שתמלאי את הפרטים שלך פה למטה,
את תועברי לדף תשלום להשלמת ההרשמה.
הקורס יפתח מיידית לצפייה, הוא ישלח אלייך במייל
ותוכלי להתחיל לצפות בו בזמנך הפנוי וליישם את כל הידע והכלים.
ומה הלקוחות אומרות?
למי התכנית מתאימה?
- אם את מותשת מלילות ללא שינה.
- אם את מוטרדת מכך שהתינוק שלך לא ישן מספיק בלילה וסוחב עייפות כל היום.
- אם אין לך מספיק זמן איכות עם בן הזוג בגלל שאתם עסוקים כל ערב בהרדמות בלתי נגמרות.
- אם את מרגישה שהשינוי אפשרי גם עבורך ואת רוצה לעבור תהליך עם עצמך
- אם את רוצה ללמוד איך ללמד את הילד שלך להירדם עצמאית ולישון לילה רצוף ולהיות אמא רגועה ושמחה.
קצת עליי
נעים מאוד ואיזה כיף שבאת!
אני נועה להט ואם הגעת לעמוד הזה כנראה נתקלנו אחת בשניה ברחבי הרשת.
אני נשואה עם שלוש בנות מתוקות וצמודות, בוגרת תואר ראשון במדעי ההתנהגות, יועצת שינה מוסמכת לתינוקות ופעוטות בשיטת האינטליגנציה הרגשית ששמה את הילד וההורה במרכז. בנוסף, מדריכת הורים לגיל הרך.
לאחר לידת בתי הבכורה, ההתמודדות סביב נושא השינה היה מאוד קשה. הרגשתי חסרת אונים, מתוסכלת ובעיקר עייפה. זו היתה תקופה עם הרדמות ארוכות ומתישות כולל יקיצות מרובות בלילה כי היא לא היתה מוכנה להירדם במיטה שלה. הייתי מבולבלת, שאלתי את עצמי איך זה שלמדנו 12 שנים בבית הספר ואחר כך באוניברסיטה ואף אחד לא באמת לימד אותנו להיות הורים?!
יום אחד קמתי בבוקר והחלטתי שאני חייבת לעשות שינוי. חשבתי לעצמי שאם יש אנשים שמבינים שאפשר גם אחרת אז זה אפשרי גם עבורי. לכן פניתי ליועצת שינה שליוותה אותי כל הדרך אל היעד הנכסף. הדרך הייתה אמנם לא פשוטה אבל היא נתנה לי המון ביטחון וראיתי שזה באמת עובד עד שבסופו של דבר אחרי תהליך מלווה בימים שלעיתים היו מאוד מאתגרים, היא התחילה לישון וכך גם הבית כולו. לא היתה מאושרת ממני וסוף סוף התחלתי באמת להנות… השקט והאושר הפנימי שמצאתי גרמו לי להיות אמא מודעת יותר והיום אני יודעת להגיד שאם הייתי יודעת אז את מה שאני יודעת היום, כנראה שהייתי חוסכת לי המון בעיות.
ואז זה קרה… מתוך הקושי הפרטי שלי החלטתי ללמוד את השיטה שאני כל כך מאמינה בה ולהפיץ את הבשורה כדי לשנות את החיים של משפחות נוספות. היום אני מבינה שזו השליחות שלי ואני מדריכה ומלווה משפחות עד להירדמות עצמאית של התינוק והסיפוק הוא כל כך ענק.
עקרונות השיטה מושתתים על ראיית התינוק כמכלול תוך כדי התייחסות לכל האלמנטים בחייו: תזונה, התפתחות מוטורית, הצרכים והיכולות שלו בשילוב של ראיית צרכי המשפחה כולה וסגנון ההורות. אופן הייעוץ הינו הדרגתי עם דגש על קישור טוב וחיובי לשינה ולמיטה ועם סיפוק מענה מיידי לבכי.
הקורס שלי, JUST SLEEP, הוא הפלטפורמה שדרכה תוכלי ללמד את התינוק שלך הרגלי שינה טובים ובריאים והירדמות עצמאית.
הגיע הזמן לעשות את השינוי הזה שאת מחכה לו כבר יותר מדי זמן!
מחכה לך!
מה ההשקעה שלך בלחזור לישון ולהפוך ליועצת השינה של התינוק שלך?
צפייה ב-13 סרטונים קצרים
בהם תקבלי את כל הכלים
להרגלי שינה נכונים והירדמות עצמאית.
למרות שמחכה לך בקורס תוכן מעמיק ורחב (אותו אחד שנותנת גם בליווים האישיים שלי), היה לי חשוב שכל אמא עייפה תוכל להרשות לעצמה לרכוש את הכלים האלו ללא התלבטות ובמחיר הכי נגיש שאפשר.
599 ש"ח
349 ש"ח
ישלח לך למייל לינק למערכת בשם סקולר שם תוכלי לראות את כל הסרטונים לפי נושאים.
במידה ונשאר לך כסף בסל ההיריון, מגיע לך החזר של 400 ש"ח על ייעוץ שינה עד גיל חצי שנה עם הצגת קבלה. בכל מקרה ממליצה לך לבדוק דרך קופת החולים שלך.
להורים לילדים מגיל 3 חודשים עד שנתיים.
הסרטונים אינם מוגבלים בזמן ותוכלי לצפות בהם מתי שתרצי.
את יכולה לשלוח לי הודעת וואטסאפ בלחיצה ממש פה.
את תצאי עם כל הכלים שאת צריכה על מנת ללמד את התינוק שלך הירדמות עצמאית והרגלי שינה נכונים.
אני עובדת לפי שיטה המבוססת על אינטליגנציה רגשית ששמה את הילד וההורה במרכז ומתייחסת לכל האלמנטים בחיים של התינוק. בנוסף, המענה לבכי הוא מיידי ותמידי ולעולם לא נשאיר אותו לבכות לבד.
במידה ואת מרגישה שהידע שיש לך היום עדיין לא מאפשר לך להחזיר את שנת הלילה אז התשובה היא כן.
התכנית והשיטה שאני עובדת לפיהם עובדים עם אחוזי הצלחה גבוהים מאוד במידה ועקביים ופועלים לפי ההנחיות.